X

Последние новости пользователя Анастасия Гурнева

Ожидания – причина конфликтов
Знакома ли Вам ситуация: вы ждете от человека каких-либо действий, а он ничего не делает или делает не так – не вовремя, не в полном объеме?.. Например, Вы ждете, что друг придет на встречу вовремя, а он опаздывает. Или надеетесь, что родной человек проявит внимание и заметит наше состояние – а встречаетесь с игнорированием или равнодушием. Или, к примеру, договариваетесь с сотрудником о каком-то объеме работы, а он ее не выполняет. А когда вы говорите человеку о своих недовольствах, он расс...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Точка нуля
Автор: Гурнева Анастасия
gurneva.com
 
«Если вы утонете и ко дну прилипнете, день лежите, два лежите, а потом привыкнете»
 
 
Точка нуля - это наше знание о том, что является нормальным. Так сказать, настройки по умолчанию: то для нас является допустимым или недопустимым; что мы считаем приемлемым и обычно не замечаем, как не замечаем воздух, которым дышим. Это знание не всегда ясно осознается, порой е...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Проблемы выбора: хочу и не хочу
Автор: Гурнева Анастасия
gurneva.com
 
Есть мнение, что весь мир и все действия человека можно описать через два слова: хочу и не хочу. И если у человека все в порядке со знанием, чего он хочет и не хочет, все становится просто. Здесь не имеется в виду детское «хочу, и все тут», которое игнорирует контекст ситуации, окружающих людей и их желания, – эдакое повисшее в воздухе "хочу", инфантильная мечта о волшебной палочке. Мы говорим о «хочу», которое по смыслу ближе к «вы...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Выйти из замкнутого круга
Автор: Гурнева Анастасия
gurneva.com
 
Стать еще удобней …С такими запросами иногда приходят к психологу. Например, мягкий и тактичный человек, оказавшийся в недружелюбном коллективе с неадекватной конкуренцией, хочет на консультации у психолога научиться «выгрызать» свой успех зубами, перекладывать вину на окружающих и вообще вести себя как альфа-самец. Другой пример: женщина хочет еще в большей мере стать удобной – в надежде удержать мужчину, который ее отвергает, обес...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Одна «правда» на двоих. 
Одна «правда» на двоих. 
 
Автор: 
Гурнева Анастасия
gurneva.com
 
 Иногда только после расставания можно оценить ущерб, причиненный вам партнером. Так бывает, когда в отношениях не было места для двух реальностей, двух взглядов на жизнь и ситуации. 
 Знакомо ли вам, когда в «букетно-конфетный» период...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Доверие в кредит
Автор: Гурнева Анастасия
gurneva.com
 
Когда мы говорим, что доверяем кому-то, предполагается, что мы делаем что-то хорошее по отношению к Другому. Ведь это вроде бы так правильно – доверять. Но что на самом деле под этим подразумевается? Доверять… что?
 Можно доверить Другому вещь, то есть одолжить н...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
3 ноября 2016 Москва терапевтическая группа
Приглашаем в действующую терапевтическую группу по четвергам (с 19 до 21). 
В нашей группе мы ценим теплую атмосферу, общение, в котором достаточно безопасности, чтобы быть открытым, возможность слышать мнения и взгляды людей, не принадлежащих привычному кругу. Мы поддерживаем и бережем самораскрытие участников, но не принуждаем к нему, мы создаем возможность для каждого иметь свое пространство в общем групповом процессе. Мы не гонимся ...
Читать далее
Записались (0):
Записаться
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем